楽しく学ぶ!やさしい運動支援研修に参加しました~脳と身体を活性化し、健康長寿を目指して~

病棟 看護師 令和8年4月25日、「楽しく学ぶ!やさしい運動支援研修 ~脳と身体を活性化し、健康長寿を支える~」に参加しました。  今回の研修では、“フレイル予防”をテーマに、加齢に伴う身体機能の低下を防ぐための知識や運...